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JAPANESE REIKI Da qualche tempo è stato ristabilito un contatto con la Usui Reiki Ryoho Gakkai, l'associazione fondata da Mikao Usui a Tokio, che, per quanto se ne sa, ha continuato a insegnare e praticare Reiki nella forma originale. Questo contatto è avvenuto essenzialmente grazie a due persone: -Frank Arjava Petter, Master Reiki che vive in Giappone e che ha ritrovato la tomba di Usui, una stele funeraria con la sua storia, la Usui Gakkai e importanti documenti, tra cui i manuali di Usui e di Hayashi. I risultati delle sue ricerche sono esposti in due libri, disponibili solo in tedesco e in inglese: reikiFire e Reiki, the legacy of Dr Usui ( Reiki Fuoko e Reiki, l'eredità del Dr Usui ). Un terzo libro è disponibile solo in tedesco. -Hiroshi Doi, un membro della stessa Usui Gakkai, dove si è formato. Nell'autunno del 1999, Hiroshi Doi ha tenuto un seminario a Vancouver ( Canada ) in cui ha trasmesso non solo gli insegnamenti originali (alcuni dei quali già diffusi da Frank Arjava Petter), ma anche una particolare attivazione che, secondo Usui, va regolarmente praticata, insieme a specifici esercizi energetici e visualizzativi, allo scopo di affinare la propria capacità di canalizzare Reiki, il proprio sviluppo spirituale e le proprie abilità intuitive. L'attivazione è chiamata Reiju, mentre le altre tecniche sono chiamate Hatsurei Ho, Reiji Ho e Byosen Reikan. Tutte sono parti fondamentali del Reiki di Usui e delle correnti da esso derivate in Giappone, ma sono pressoché sconosciute in occidente. Adesso questo insegnamento è
disponibile anche in Italia, grazie a Taggart King, un allievo diretto di Frank Arjava Petter, che
ha ricevuto anche gli insegnamenti di Hiroshi Doi. Taggart King ha tenuto questo seminario a Milano
presso il centro Aldebaran, organizzato da Francesca Drago (mia Master Reiki) e Gabriella Campioni,
alle quali si deve anche il merito di aver portato in Italia Karuna Reiki.
A me non è stato possibile partecipare al seminario con Taggart, perché ero impegnato in un
seminario di Reiki, ma ho fortunatamente ricevuto gli insegnamenti in oggetto da una Amica Master
(Maria Valle) che ha partecipato al seminario con Taggart. CONTENUTI DEL SEMINARIO DI JAPANESE REIKI: - Origine e provenienza delle informazioni e degli insegnamenti presentati; - Il modo in cui Reiki è insegnato alla Usui Reiki Ryoho Gakkai; - I livelli di Reiki; - Come assemblare le nuove tecniche; - Il Cerchio Reiki (pratica); - Hatsurei Ho (esercizi per lo sviluppo spirituale e l'autopurificazione): teoria e pratica sui singoli esercizi (Kenjoku, connessione a Reiki, Joshin Kokkyu Ho, meditazione Gassho, Seishin, Toitsu) e dell'intera sequenza; - Reiji Ho e Byosen Reikan Ho (esercizi energetici): teoria e pratica nelle versioni sia di Frank Arjava Petter, sia di Hiroshi Doi; - Particolari tecniche di guarigione: canalizzare l'energia attraverso gli occhi, il soffio, il picchiettamento; l'emoscambio (pratica per la disintossicazione cellulare); il metodo delle dita a cono; l'invio focalizzato di energia (Petter); - Posizioni delle mani per diversi disturbi specifici; contenute nel manuale di Mikao Usui e Chujiro Hayashi. - Durante il seminario i presenti riceveranno l'attivazione Reiju. - I Master riceveranno inoltre la conoscenza per fare l'attivazione Reiju e l'utilizzo dei Kotodama. I presenti al seminario riceveranno un manuale e un certificato di avvenuta partecipazione. Le Attivazioni Reiju In un modo, "Reiju"
significa "dare Reiki". "Reiju" può essere scritto in due modi, ossia in due diversi kanji
giapponesi. Personalmente do Reiju tutti i lunedì sera, per dare la possibilità agli allievi che lo desiderano di vivere questa esperienza. Ormai sono due anni che faccio queste attivazioni, ed il riscontro è davvero positivo. Testimoniato dal fatto che ormai molti allievi continuano a ricevere queste attivazioni settimanalmente o quasi. Per le serate in cui viene dato Reiju clicca qui GASSHO e HATSU
REI In realtà non è ben chiaro quale
di queste due meditazioni venisse insegnata da Usui. Come potrebbe essere probabile che le
insegnasse entrambi. Gassho, è la più semplice, e si avvicina di più alla classica meditazione di
tipo yogico. Gassho, significa letteralmente "due mani giunte." Il Maestro Usui insegnava questa meditazione da fare due volte al giorno: alla mattina e alla sera, possibilmente alba e tramonto, che sono i due momenti in cui l'atmosfera terrestre e quindi anche l'aria che respiriamo sono maggiormente carichi di "Ki " o "Prana". Inoltre Usui faceva praticare questa meditazione, che dura circa 30 minuti, prima delle lezione che teneva ai suoi studenti. Potrebbe essere che alcune persone non si sentano in sintonia con questo tipo di meditazione. Questo non è un problema, possono semplicemente praticarne altri tipi. In realtà tutte le meditazioni ci portano ad un maggior contatto interiore con la scintilla Divina che alberga dentro ognuno di noi. L'importante però, è praticare quotidianamente due volte al giorno una qualche forma di meditazione. Vediamo ora come si esegue la
meditazione Gassho: Hatsu Reiki è una meditazione
che si articola in nove passaggi diversi, ognuno dei quali ha uno scopo energetico ben preciso. Vediamo ora come si fa questa meditazione:
Preparazione: Svuotare la mente salmodiando Gyosei:
1) Kihon Shisei (posture standard)
2) Mokunen (focalizzazione)
3) Kenyoku a) Posa le dita della tua mano destra vicino alla sommità della spalla sinistra, con le punte delle dita sull’incavo appena sotto il bordo della spalla (dove la clavicola si congiunge con la spalla). La mano è piatta e appoggiata. b) Con la mano destra traccia diagonalmente verso il basso una linea retta attraverso il torace, passando sulla “V” dello sterno (dove si incrociano le due parti della cassa toracica) e fino all’anca destra. Durante questo movimento ESPIRA. c) Ripeti la procedura con l’altra mano sull’altra spalla. d) Ripeti nuovamente la procedura sul lato sinistro. e) Posa la mano destra piatta sul bordo della spalla sinistra, alla sommità del braccio. Le punte delle dita, sul bordo della spalla, sono rivolte verso l’esterno. f) Passa la mano destra piatta sulla parte esterna del braccio sinistro, tenendolo disteso lungo il corpo, giù giù, fino alla punta delle dita. Durante questo movimento ESPIRA. g) Ripeti la procedura con l’altra mano sull’altro braccio. h) Ripeti nuovamente la procedura sul lato sinistro.
4)
Connessione a Reiki
1)
Joshin Kakkyu a) Posati le mani sul grembo con le palme verso l’alto e respira naturalmente attraverso il naso. Concentrati sull’Hara e rilassati. b) Inspirando, visualizza la luce bianca di Reiki che entra dal tuo chakra della corona e scende fino all’Hara. Fa una pausa prima di espirare e senti che l’energia si espande in tutto il corpo, sciogliendo tutte le tensioni. c) Espirando, visualizza la luce che ha riempito il tuo corpo che si espande all’esterno di esso attraverso la pelle, fino all’infinito in tutte le direzioni.
6) Gassho
7)Seishin Toitsu (segue meditazione concentrazione) a) Inspira attraverso le mani e visualizza la luce di Reiki che scorre attraverso le mani e fino all’Hara. Senti l’energia che aumenta e si accumula nell’Hara. b) Espirando, visualizza l’energia accumulata nell’Hara che irradia e sgorga abbondantemente attraverso le mani.
8) Gokai Sansho (ripetere tre volte a voce alta i cinque principi)
9) Mokunen Apri gli occhi e scuoti le mani verso l’alto, verso il basso, verso sinistra e verso destra per qualche secondo.
Queste meditazioni sono un dono per noi reikisti
occidentali, soprattutto perchè ci portano a chiudere un cerchio importante.
Luce e Amore a Tutti
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